O Nosso Clube passa a oferecer, a partir do dia 1º de agosto, uma nova modalidade esportiva: o futevôlei. Muito aguardadas pelos associados desde a inauguração da quadra de areia, as aulas estarão disponíveis para ambos os sexos, a partir de 15 anos.
Além de de trazer benefícios para a parte aeróbica, o futevôlei é um excelente exercício para fortalecer a musculatura do corpo. Trabalha os membros inferiores, como a panturrilha, a coxa e os glúteos, e também o abdômen, ajudando a defini-lo.
Confira dias e horários:
- Masculino: segunda, às 18h30
- Feminino: terça, às 18h30
A mensalidade será de R$ 15,00. As inscrições já podem ser efetuadas na secretaria do clube.