Nosso Clube oferece aulas da modalidade para associados
Criado em 1987, na Itália, o beach tennis vem ganhando milhares de adeptos a cada ano. Isso porque, além de ser um esporte muito divertido, proporciona vários benefícios para a saúde. A prática por uma hora garante a queima de cerca de 600 calorias, sendo, portanto, uma ótima opção para quem quer perder peso ou manter a forma.
Além disso, o beach tennis fortalece as pernas, tonifica os braços e o abdômen e melhora o fôlego e o sistema cardiovascular. Por ser praticado na areia, diminui o risco de lesões por impacto. O Nosso Clube dispõe de uma moderna quadra de areia, que pode ser utilizada por todos os associados.
Para quem quiser aprender beach tennis, o clube oferece aulas para associados às quartas-feiras, às 7h30 e às 8h30. Para valores e outras informações, consulte a secretaria: telefone/WhatsApp 3404.8466.