O Kung Fu é uma arte marcial milenar de origem chinesa que vai muito além da defesa pessoal. Reconhecido por sua riqueza cultural, disciplina e filosofia, o Kung Fu trabalha o corpo e a mente de forma integrada, proporcionando inúmeros benefícios físicos, emocionais e comportamentais.
No aspecto físico, a prática contribui para o fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade, melhora do equilíbrio e da coordenação motora, além de estimular a resistência cardiovascular. Já no campo mental, o Kung Fu desenvolve o autocontrole, a concentração e a paciência, promovendo autoconfiança e bem-estar.
Entre crianças, os benefícios são ainda mais evidentes. A modalidade ajuda no desenvolvimento da disciplina, no respeito às regras e aos colegas, na melhora da postura e na canalização da energia. Crianças que praticam Kung Fu costumam apresentar avanços no desempenho escolar e nas relações interpessoais, além de aprenderem desde cedo a importância da persistência e do esforço contínuo.
No Nosso Clube, as aulas são conduzidas pelo professor Júlio Mafra, profissional amplamente reconhecido na região pelo seu trabalho sério, didático e comprometido com a evolução de cada aluno. Com vasta experiência, ele conduz as turmas de forma respeitosa e motivadora, incentivando o crescimento pessoal de cada participante.
As aulas acontecem às quartas e sextas-feiras, sempre às 17h, e são voltadas para sócios a partir de 7 anos de idade. A partir de junho, o valor mensal será de R$ 36,00.
A prática do Kung Fu no Nosso Clube é uma oportunidade para crianças e adultos se beneficiarem de uma atividade completa, que promove saúde, equilíbrio e valores para a vida toda.